נייַעס

  • עס זענען עטלעכע וויכטיק סיבות צו באַטראַכטן ווען טשוזינג אַ צאַצקע פאַבריק פֿאַר דיין געשעפט. די רעכט צאַצקע פאַבריק קענען האָבן אַ באַטייטיק פּראַל אויף די הצלחה פון דיין געשעפט, ווייַל די קוואַליטעט און זיכערקייַט פון די אידיש וואָס איר פאַרקויפן איז קריטיש צו בויען אַ גוט שעם און ינשורינג קונה צופֿרידנקייט ...
    לייענען מער
  • ווי צו מאַכן אַ דרוק פּילקע פֿאַר קידס

    ווי צו מאַכן אַ דרוק פּילקע פֿאַר קידס

    דרוק איז אַ פּראָסט פּראָבלעם וואָס אַפעקץ מענטשן פון אַלע צייטן, אַרייַנגערעכנט קינדער. ווי אַ פאָטער אָדער קערגיווער, עס איז וויכטיק צו צושטעלן דיין קינדער מכשירים צו העלפן זיי פירן דרוק אין געזונט וועגן. דרוק באַללס זענען אַ עפעקטיוו געצייַג צו העלפן קינדער קאָפּע מיט דרוק. די ווייך, סקוויזאַבאַל צאַצקע ...
    לייענען מער
  • ווי צו מאַכן אַ פּרישטשיק פּאָפּינג דרוק פּילקע

    ווי צו מאַכן אַ פּרישטשיק פּאָפּינג דרוק פּילקע

    דרוק באַללס האָבן לאַנג שוין אַ פאָלקס געצייַג פֿאַר ריליווינג דרוק און דייַגעס. סקוויזינג אַ דרוק פּילקע העלפט באַפרייַען שפּאַנונג און פּראַמאָוץ אָפּרו. אָבער, פֿאַר עטלעכע מענטשן, דער אַקט פון פּאַפּינג פּימפּלעס קענען אויך זיין אַ דרוק-ריליווינג טעטיקייט. אויב איר האָט ליב פּאָפּינג פּימפּלעס, דעמאָלט אַ פּרישטשיק פּאַפּינג פּרייז ...
    לייענען מער
  • ווי צו מאַכן אַ שווער דרוק פּילקע ווייך

    ווי צו מאַכן אַ שווער דרוק פּילקע ווייך

    דרוק באַללס זענען אַ פאָלקס געצייַג פֿאַר ריליווינג שפּאַנונג און דייַגעס. סקוויזינג אַ דרוק פּילקע קענען העלפן רעדוצירן דרוק און פֿאַרבעסערן פאָקוס, מאכן עס אַ ווערטפול געצייַג פֿאַר ווער עס יז וואָס האַנדלען מיט די סטרעסאַז פון טעגלעך לעבן. אָבער, איבער צייַט, דרוק באַללס קענען פאַרגליווערן און פאַרלירן זייער יפעקטיוונאַס. אויב איר געפֿינען ...
    לייענען מער
  • ווי צו מאַכן אַ פישנעט דרוק פּילקע

    ווי צו מאַכן אַ פישנעט דרוק פּילקע

    פישנעט דרוק באַללס זענען אַ שפּאַס און שעפעריש וועג צו באַפרייַען דרוק און האַלטן דיין הענט פאַרנומען. ניט בלויז זענען די יינציק דרוק באַללס פאַנגקשאַנאַל, אָבער זיי אויך מאַכן גרויס שמועס סטאַרטערס. מאַכן דיין אייגענע פישנעט דרוק פּילקע איז אַן גרינג און שפּאַס DIY פּרויעקט וואָס קענען זיין קאַסטאַמייזד צו דיין לייקינג. ...
    לייענען מער
  • ווי צו מאַכן אַ דיי ייגל דרוק פּילקע

    ווי צו מאַכן אַ דיי ייגל דרוק פּילקע

    אין דער היינטיקער שנעל-פּייסט וועלט, דרוק איז געווארן אַ פּראָסט טייל פון אונדזער לעבן. צי עס איז רעכט צו אַרבעט, שולע אָדער פּערזענלעך ישוז, דערגייונג וועגן צו פירן און רעדוצירן דרוק איז קריטיש פֿאַר אונדזער קוילעלדיק געזונט. איינער פאָלקס וועג צו באַפרייַען דרוק איז צו נוצן אַ דרוק פּילקע. די קליין, סקוויזאַבאַל אַבדזשעקץ קאַ ...
    לייענען מער
  • ווי צו באַקומען באַפרייַען פון דרוק פּילקע אויף האַלדז

    ווי צו באַקומען באַפרייַען פון דרוק פּילקע אויף האַלדז

    דרוק איז אַ פּראָסט טייל פון לעבן, און עס קענען באַשייַמפּערלעך זיך אין פילע וועגן, אַרייַנגערעכנט גשמיות שפּאַנונג. א פּראָסט געגנט ווו מענטשן דערפאַרונג דרוק-פֿאַרבונדענע שפּאַנונג איז אין די האַלדז. דעם שפּאַנונג קענען פילן ווי אַ קעסיידערדיק "דרוק פּילקע," קאָזינג ומבאַקוועמקייַט און אפילו ווייטיק. אין דעם אַרטיקל, מיר וועלן ויספאָרשן ...
    לייענען מער
  • ווי צו פּלאָמבירן אַ קליין ווובבלע פּילקע פֿאַר דרוק פּילקע

    ווי צו פּלאָמבירן אַ קליין ווובבלע פּילקע פֿאַר דרוק פּילקע

    דרוק באַללס האָבן ווערן אַ פאָלקס געצייַג פֿאַר ריליווינג דרוק און דייַגעס. די סקוויזאַבאַל באַללס זענען דיזיינד צו זיין געהאלטן אין די דלאָניע פון ​​​​די האַנט און סקוויזד צו באַפרייַען שפּאַנונג. בשעת דרוק באַללס קענען זיין פּערטשאַסט אין פילע סטאָרז, מאַכן דיין אייגן קענען זיין אַ שפּאַס און פּרייַז-עפעקטיוו אָפּציע. אַ פאָלקס וועלט ...
    לייענען מער
  • ווי צו יפעקטיוולי נוצן אַ דרוק פּילקע

    ווי צו יפעקטיוולי נוצן אַ דרוק פּילקע

    דרוק איז אַ באַשערט טייל פון לעבן, און געפֿינען געזונט וועגן צו קאָפּע מיט עס איז קריטיש פֿאַר אונדזער קוילעלדיק געזונט. איינער פאָלקס דרוק רעליעף געצייַג איז אַ דרוק פּילקע. די סקוויזאַבאַל באַללס האָבן שוין געניצט פֿאַר דעקאַדעס ווי אַ וועג צו באַפרייַען שפּאַנונג און העכערן אָפּרו. אָבער, פשוט האָבן אַ דרוק ...
    לייענען מער
  • ווי פילע קאַלאָריעס איר פאַרברענען סקוויזינג אַ דרוק פּילקע

    ווי פילע קאַלאָריעס איר פאַרברענען סקוויזינג אַ דרוק פּילקע

    דרוק באַללס האָבן ווערן אַ פאָלקס געצייַג פֿאַר ריליווינג דרוק און שפּאַנונג אין הייַנט ס שנעל-פּייסט וועלט. די קליין, סקווישי באַללס זענען דיזיינד צו זיין סקוויזד און מאַניפּיאַלייטיד צו העלפן רעדוצירן דרוק און דייַגעס. אָבער צי האָט איר וויסן אַז ניצן אַ דרוק פּילקע קענען אויך העלפֿן איר פאַרברענען קאַלאָריעס? אין דעם אַרטיקל ...
    לייענען מער
  • ווי לאַנג זאָל איך נוצן אַ דרוק פּילקע אַ טאָג

    ווי לאַנג זאָל איך נוצן אַ דרוק פּילקע אַ טאָג

    אין דער היינטיקער שנעל-פּייסט וועלט, דרוק איז געווארן אַ פּראָסט טייל פון אונדזער טעגלעך לעבן. צי רעכט צו אַרבעט, באציונגען אָדער אנדערע פערזענלעכע ישוז, דרוק קענען נעמען אַ אָפּצאָל אויף אונדזער גשמיות און גייַסטיק געזונט. צו קאַמבאַט דרוק, פילע מענטשן ווענדן צו פאַרשידן אָפּרו טעקניקס, און איינער פאָלקס געצייַג איז אַ ...
    לייענען מער
  • ווי צו ינפלייט אַ פּופער פּילקע

    ווי צו ינפלייט אַ פּופער פּילקע

    ינפלייטאַבאַל באַללס זענען אַ שפּאַס און ווערסאַטאַל צאַצקע וואָס קענען צושטעלן שעה פון פאַרווייַלונג פֿאַר מענטשן פון אַלע אַגעס. די ווייך באַונסי באַללס קומען אין אַ פאַרשיידנקייַט פון פארבן און סיזעס און זענען אַ פאָלקס ברירה פֿאַר דרוק רעליעף, סענסערי שפּיל און אפילו געניטונג. איינער פון די שליסל פֿעיִקייטן פון אַ ינפלייטאַבאַל פּילקע איז ...
    לייענען מער