-
ווי האָט ראָגער גענוצט אַ דרוק פּילקע אין אמעריקאנער טאַטע
אמעריקאנער טאַטע איז אַ באליבטע אַנימאַטעד טעלעוויזיע סעריע וואָס האט שוין פֿאַרוויילערישע וילעם פֿאַר יאָרן. איינער פון די מערסט מעמעראַבאַל אותיות אין די ווייַזן איז ראַדזשער, אַן עקסצענטריש פרעמד וואָס איז באַוווסט פֿאַר זיין ויסערגעוויינלעך נאַטור און איבער-דעם-שפּיץ אַנטיקס. אָבער, וואָס פילע וויוערז קען נישט פאַרשטיין איז אַז ר ...לייענען מער -
ווי אַזוי טאָן איר נוצן אַ דרוק פּילקע
דרוק איז אַ פּראָסט טייל פון אונדזער טעגלעך לעבן, און דערגייונג וועגן צו קאָפּע מיט עס איז וויטאַל פֿאַר אונדזער גשמיות און גייַסטיק געזונט. איינער פאָלקס דרוק רעליעף געצייַג איז די אַניוועסדיק דרוק פּילקע. די ווייך ביסל באַללס קען קוקן פּשוט, אָבער זיי קענען זיין אַ שטאַרק געצייַג פֿאַר אָנפירונג דרוק און דייַגעס. אין דעם בלאָג ...לייענען מער -
ניצן אַ דרוק פּילקע בויען מוסקל
אין הייַנט ס שנעל-פּייסט וועלט, דרוק איז געווארן אַ פּראָסט פּראָבלעם פֿאַר פילע מענטשן. פון פאדערן אַרבעט סקעדזשולז צו משפּחה אַבלאַגיישאַנז, עס איז גרינג צו פילן אָוווערכוועלמד און סטרעסט. ווען דרוק ינקריסיז, עס נעמט אַ אָפּצאָל אויף אונדזער גייַסטיק און גשמיות געזונט. דאס איז ווו דרוק באַללס קומען אין. די ...לייענען מער -
טוט דרוק פּילקע טאַקע אַרבעט
דרוק איז אַ באַשערט טייל פון לעבן. צי עס איז פֿון אַרבעט, באציונגען אָדער נאָר די טעגלעך מאָל, מיר אַלע דערפאַרונג דרוק אין עטלעכע פונט. אין די לעצטע יאָרן, דרוק באַללס האָבן פארדינט פּאָפּולאַריטעט ווי אַ געצייַג צו העלפן פירן דרוק און דייַגעס. אָבער טאָן זיי טאַקע אַרבעט? לאָמיר נעמען אַ נעענטער קוק אין די ...לייענען מער -
טוט דרוק פּילקע בויען מוסקל
דרוק באַללס האָבן ווערן אַ פאָלקס געצייַג פֿאַר ריליווינג דרוק און בויען האַנט שטאַרקייַט, אָבער טאָן זיי טאַקע העלפן בויען מוסקל? אין דעם בלאָג, מיר וועלן ויספאָרשן די יפעקטיוונאַס פון דרוק באַללס אין בנין מוסקל און צי איר זאָל אַרייַננעמען זיי אין דיין רעגולער טויגיקייט רוטין. דרוק באַללס זענען קליין ...לייענען מער -
טוט דרוק פּילקע ווירקן פּראָקריאָסעפּטיווע
אין די היינטיקע שנעל-פּייסט, פאדערן וועלט, עס איז נישט ומגעוויינטלעך פֿאַר מענטשן צו דערפאַרונג דרוק און דייַגעס אויף אַ רעגולער יקער. פון אַרבעט דעדליינז צו פּערזענלעך ריספּאַנסאַבילאַטיז, די דרוק פון טעגלעך לעבן קענען נעמען אַ אָפּצאָל אויף אונדזער גשמיות און גייַסטיק געזונט. איין פאָלקס געצייַג וואָס פילע מענטשן נוצן ...לייענען מער -
טוט סקוויזינג אַ דרוק פּילקע טאָן געווער
ווי די מאָדערן וועלט ווערט ינקריסינגלי שנעל-פּייסט און פאדערן, דרוק איז געווארן אַ פּראָסט טייל פון אונדזער טעגלעך לעבן. פון אַרבעט דעדליינז צו פערזענלעכע ריספּאַנסאַבילאַטיז, עס קען פילן ווי מיר זענען קעסיידער אונטער דרוק. אין אַן אָנשטרענגונג צו פירן דעם דרוק, פילע מענטשן ווענדן צו דרוק באַללס ווי ...לייענען מער -
טוט בלוט דרוק פאַרגרעסערן בשעת סקוויזינג דרוק פּילקע
דרוק איז אַ פּראָסט טייל פון לעבן פֿאַר פילע מענטשן, און דערגייונג וועגן צו קאָפּע מיט עס איז וויכטיק פֿאַר ביידע אונדזער גשמיות און גייַסטיק געזונט. איינער פאָלקס וועג צו באַפרייַען דרוק איז צו נוצן אַ דרוק פּילקע. די קליין כאַנדכעלד אַבדזשעקץ זענען דיזיינד צו זיין סקוויזד און מאַניפּיאַלייטיד צו העלפֿן רעדוצירן שפּאַנונג און אַ ...לייענען מער -
טוט אַ דרוק פּילקע העלפן מיט רהעומאַטאָיד אַרטריט
לעבעדיק מיט רהעומאַטאָיד אַרטריט קענען זיין אַ טעגלעך געראַנגל. די כראָניש ווייטיק און סטיפנאַס אין די דזשוינץ קענען מאַכן פּשוט טאַסקס פילן דאָנטינג. פילע מענטשן מיט רהעומאַטאָיד אַרטריט זענען קעסיידער אויף די לוקאַוט פֿאַר נייַע וועגן צו פירן זייער סימפּטאָמס און פֿאַרבעסערן זייער לעבן קוואַליטעט. איין פאָלקס געצייַג ...לייענען מער -
צי איר לייגן וואַסער צו אַ פאָלאָר באַלאָן דרוק פּילקע
מעל באַלאָן דרוק באַללס האָבן ווערן אַ פאָלקס וועג צו באַפרייַען דרוק און דייַגעס. די גרינג דיי דרוק באַללס זענען געמאכט פון באַלונז און פילערז ווי מעל, קרעלן אָדער אפילו שפּיל טייג. אָבער, מענטשן זענען אָפט צעמישט ווי צו לייגן וואַסער צו די דרוק באַללס. אין דעם בלאָג, מיר וועלן ויספאָרשן ...לייענען מער -
קענען איר נוצן אַ דרוק פּילקע פֿאַר די צעשמעלצן אופֿן
דרוק איז אַ באַשערט טייל פון לעבן, און דערגייונג וועגן צו קאָפּע מיט עס איז קריטיש פֿאַר אונדזער קוילעלדיק געזונט. איינער פאָלקס וועג צו באַפרייַען דרוק איז צו נוצן אַ דרוק פּילקע. די ווייך כאַנדכעלד באַללס האָבן שוין געניצט פֿאַר יאָרן צו העלפן רעדוצירן שפּאַנונג און העכערן אָפּרו. אָבער קענען דרוק באַללס אויך זיין געוויינט פֿאַר ...לייענען מער -
קענען איר שטעלן ווייץ אין אַ דרוק פּילקע
דרוק באַללס האָבן ווערן אַ פאָלקס געצייַג פֿאַר אָנפירונג דרוק און דייַגעס אין הייַנט ס שנעל-פּייסט וועלט. די סקווישי ביסל כאַנדכעלד אַבדזשעקץ זענען דיזיינד צו רעדוצירן שפּאַנונג און העכערן אָפּרו דורך צושטעלן אַ ריפּעטיטיוו באַוועגונג צו האַלטן די הענט פאַרנומען. טראַדישאַנאַלי, דרוק באַללס זענען אָנגעפילט מיט ...לייענען מער